上午——中午：一杯白水 一杯蜂蜜水 2杯速溶咖啡 一根香蕉 一个桃子 一个鸡蛋 一根玉米（跟老李在西湖约会，，老李给买的！！！）

下午：吃了些麻辣烫，，都是蔬菜什么的

其余时间喝纯净水一瓶 绿茶一瓶 健怡可乐一瓶

天巨热，，，跟在大澡堂里蒸着似的，，太high啦，，，我和老李沿着西湖，，转了大半圈，，，，我一坐下来想休息，，老李就说快起来，，，今天你有1公斤的任务呢 _ _! 折腾的，，腿儿都细了，，不过肚子上还是很多肉肉啊

晚上回来，吃了块西瓜，，，看了好久电视，，最后居然吃了2个鸡蛋！！！